환절기 콧물·재채기 — 감기일까 알레르기 비염일까

환절기 콧물·재채기 — 감기일까 알레르기 비염일까

환절기마다 반복되는 콧물·재채기·코막힘이라면 감기가 아니라 알레르기 비염일 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 구분에 도움이 되는 단서는 이렇습니다. 감기는 보통 열이나 목 아픔이 함께 오고 1~2주 안에 좋아지는 반면, 알레르기 비염은 맑은 콧물과 연속되는 재채기, 눈·코 가려움이 특징이고 특정 계절이나 환경(아침, 먼지, 꽃가루)에서 반복됩니다.

2주 이상 증상이 계속되거나 매년 같은 시기에 반복된다면 이비인후과 진료를 받아보세요. 원인 확인과 함께 증상에 맞는 약제(항히스타민제, 코 분무제 등)를 처방받을 수 있습니다. 약국에서 일반의약품으로 버티는 경우가 많지만, 졸음 등 부작용이 적고 효과가 더 좋은 처방 옵션이 있습니다.

생활 관리도 중요합니다. 꽃가루가 많은 날은 환기 시간을 짧게 하고, 외출 후 코 세척(생리식염수)이 도움이 됩니다. 코막힘 분무제(비충혈제거제)를 일주일 이상 연달아 쓰면 오히려 코막힘이 심해질 수 있으니 장기 사용은 피하세요.

가정의학과 전문의 감수 · 출처: 건강보험심사평가원